Miesięczne archiwum: Czerwiec 2017

Jak dbać o siebie w ciąży?

Ciąża to szczególny czas dla każdej kobiety. Oczekiwanie na dziecko jest z pewnością radosne, ale wymaga też dbania o siebie – dzięki temu przyszła mama może być spokojna o prawidłowy rozwój jej potomstwa. Przede wszystkim należy wykonywać zgodnie z harmonogramem wszystkie badania kontrolne, a w razie zaleceń lekarza – również dodatkowe. Czytaj dalej

Dlaczego nietrzymanie moczu to dyskomfort?

Wielu ludzi wypowiadając się na temat nietrzymania moczu, podkreśla, że to bardzo duży dyskomfort. Niektórzy zastanawiają się dlaczego. Otóż jeżeli ktoś nie doświadczy tego na własnym przykładzie, to nie będzie wiedział. Zresztą co takiego przyjemnego jest w tym, że trudno jest wstrzymać mocz i zdarza się w ten sposób zmoczyć bieliznę? Właśnie to wpływa na dyskomfort. Czytaj dalej

Dobrej jakości krem nawilżający

Trzeba przyznać, że każda skóra od czasu do czasu wymaga odpowiedniego nawilżenia. Dotyczy to zarówno skóry normalnej, jak i skóry suchej oraz skóry ze skłonnościami do powstawania na niej różnego rodzaju reakcji alergicznych. Jednocześnie należy podkreślić, że stopień potrzebnego nawilżania skóry jest bardzo różny w zależności od tego, jakiego rodzaju skóra jest posiadana przez konkretną osobę.

Czytaj dalej

Wypadające włosy standardowym problemem

Wypadające włosy to prawdziwie powszechny problem. Co gorsza, w tym przypadku nie możemy dokonać podziału na płeć. Z problemem mogą się zmagać dosłownie wszyscy. Co należy więc zrobić, aby omijać wypadanie włosów? Wydaje się, że w tym przypadku są tylko dwa rozsądne rozwiązania, z czym oczywiście każdy ma prawo się nie zgodzić.  Czytaj dalej

  • Jak zapobiegać chorobom bakteryjnym oraz wirusowym

    Jak zapobiegać chorobom bakteryjnym oraz wirusowym

    Nie wszystkim chorobom człowiek jest w stanie przeciwdziałać, ale cała masa tych spowodowanych wirusami i bakteriami wcale nie musiała nas dotykać. Jakie kroki podejmować po to aby uniknąć zakażenia? Niestety podstawą okazuje się być nieodpowiedni sposób dbania o czystość, dotyczy to zarówno dzieci jak również dorosłych ludzi. Nie bez znaczenia jest także jedzenie. Jeżeli nie …
  • Ćwiczenia i dieta pomogą ci zadbać o zdrowie

    Ćwiczenia i dieta pomogą ci zadbać o zdrowie

    Niemało osób zastanawia się nad tym jak dbać o swoje zdrowie, zaś kwestia zdrowia bezsprzecznie powinna być dla każdego niesłychanie ważna. Wyśmienitym pomysłem jest wprowadzenie do swojego trybu życia diety powiązanej z ćwiczeniami fizycznymi. Aktywność fizyczna i zdrowe odżywianie się przynosi naprawdę bardzo sporo korzyści. Twój wizerunek zewnętrzny ulegnie bardzo widocznej poprawie. Twoje ciało będzie …
  • Aparat słuchowy

    Aparat słuchowy

    Bez względu na to, jak dobrze dbać o siebie, nie wiesz, że to jest konieczne, aby niektóre egzaminy zdrowia, jak się starzeć? Wiele dolegliwości życiowe i warunki często może pojawić się znikąd i zazwyczaj nie można rozpoznać bez odpowiednich badań. Nawet jeśli zaczną się pojawiać objawy, które sprawiają, że czujesz, jeśli coś jest nie tak, …